Советы

Собираем аллергика в путешествие

Собираем аллергика в путешествие

 

До отъезда

За пару недель до отъезда сходите к своему лечащему врачу и расскажите о планах на отпуск. Возможно, климат выбранной страны не подходит вам. Тогда надо скорректировать планы. Будет не лишним, если в профилактических целях вы сдадите несколько основных анализов (подробно о методах исследований), чтобы убедиться в нормальном состоянии своего организма.

Когда решение уехать уже согласовано с врачом, не забудьте:

  • Оформить медицинскую страховку (обязательно смотрите, чтобы в перечне страховых случаев были аллергические реакции и приступы астмы);
  • При путешествии на самолете- оформить справку о необходимости ношения с собой жидких форм лекарств и аэрозолей (ампулы и шприцы для инъекций, носовые и глазные  аэрозоли и капли, противоастматические ингаляторы) для купирования обострения аллергических заболеваний
  • Соберите дорожную аптечку (список препаратов и средств уточните у врача);
  • Выучите на языке страны пребывания несколько фраз о том, каким заболеванием вы страдаете и на что у вас аллергия.

На машине

При путешествии на машине имейте ввиду следующее:

  • Чтобы снизить воздействие пылевых клещей, живущих в автомобильных сидениях, нужно закрыть сидения дополнительными чехлами;
  • При аллергии на плесень держите окна машины открытыми, при аллергии на пыльцу – закрытыми;
  • Если арендуете автомобиль, убедитесь, что в нем до Вас не курили,  уточните, когда в автомобиле проводили чистку или замену фильтра салона, при отсутствии такой информации  не используйте кондиционер.
  • Оптимально для вас домашних животных в дороге содержать невозможно, поэтому нужно оставить их дома.

В самолете

Поднимаясь на борт, проверьте, все ли необходимые лекарства с вами. Если вы подвержены пищевой аллергии, а полет занимает продолжительное время, то кроме лекарств возьмите в самолет и подходящую еду. Во время полета пейте много жидкости, чтобы слизистые оставались влажными.

По прибытии на место отдыха

И еще несколько советов помогут оставаться в форме во время всего путешествия:

Ужиная в ресторане, не стесняйтесь уточнить у официанта состав выбранных блюд, а лучше всего дополнительно предупредите о том, на какие продукты у вас аллергия.

Литература:

  1. Клиническая аллергология под. ред. акад. РАМН, проф. Р.М. Хаитова Москва "МЕДпресс-информ" 2002 УДК 616-056.3 ББК 52.5 К49
  2. П.В. Колхир Доказательная аллергология-иммунология.  "Практическая Медицина"  Москва 2010 УДК 616-056.3+615.37 ББК 55.8+52.54 К61
К советам »
© Все права принадлежат «АЛЛЕРДЖИФРИ», 2012 - 2022

Бесплатная регистрация


Ваш электронный адрес (E-mail) будет использоваться как логин, для идентификации Вас в качестве клиента AllergyFREE®

Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов (для надежности советуем Вам использовать сочетание цифр и букв). Обратите внимание на раскладку клавиатуры: EN или RU и не активна ли клавиша Caps Lock
  •  
  •  
* Поля, обязательные для заполнения
Отмена

Восстановление пароля

Отмена
Наверх